책 <12가지 인생의 법칙> 리뷰

안녕하세요, 여러분. 오늘은 조던 피터스의 심리서적 <12가지 인생의 법칙>에 대해 이야기해 보려고 합니다.
 

출처 - 예스 24

 

 

---

12가지 인생의 법칙: 더 잘 살아보기 위해

---

 

2018년 출간 이후 전 세계 50개국에서 600만 부 이상 판매된 조던 피터슨의 <12가지 인생의 법칙>은 한국에서도 큰 사랑을 받았습니다. 아마존 TOP 20에 250주 이상 들기도 하며 오랫동안 현재까지도 변함없는 영향력을 보여주고 있습니다.

전 하버드대 심리학 교수이자 현재 토론토대 교수로 재직 중인 조던 피터슨은 오랜 고민 끝에 우리가 좀 더 잘 살아볼 수 있는 방법을 제시해주었습니다. 

 

<12가지 인생의 법칙>은 험난한 인생을 현명하게 살아가는 법을 알려 주기 위한 피터슨의 결과물이라고 할 수 있습니다.

많은 젊은이들은 그의 책과 그의 강의를 통해 용기를 얻었습니다. 또 이 책을 인생책으로 꼽는 이들도 많죠.(저역시도 마찬가지 입니다^^)

조던 피터슨의 혹독하지만 이상적으로 제시되는 방법들을 통해 우리의 삶을 책임지는 방법을 배워보는 것도 좋을 것 같습니다. 
 

내용 요약

 

---

첫 번째 법칙: 자세

---

첫 번째 법칙은 바로 자세에 대한 이야기입니다.

인생을 말하는데 무슨 자세 이야기냐, 라고 생각할 수도 있지만 살아가는 데에 있어서 가장 중요한 것은 자세라고 말합니다.어깨를 펴고 똑바로 서는 것이 이 책에서 말하는 첫 번째 법칙입니다. 
 
3억 5천만년을 존재해 온 바닷가재는 영역다툼을 할 때 승리하면 세로토닌 비율이 높아진다고 합니다. 승리하면 모든 암컷들의 구애를 한 몸에 받고 종족번식을 하구요. 이는 세상은 승자의 세계라는 논리로 이어집니다. 만약 우리가 모두 높은 지위에 있고 가진 것이 많고, 안정적이라면 너그럽게 당당한 자세를 취할 것입니다. 이를 위해 우리는 미래를 길게 계획하고 계획적으로 살 필요가 있다고 책은 말합니다. 먼저 잠에드는 시간과 일어나는 시간을 정하고, 하루의 생체리듬을 조절하는 것부터가 그 시작이라고 합니다. 
아주 작은 것부터 계획하고 실천하며 내가 가지고 있던 악순환의 고리를 끊는 것

조던 피터슨이  말하는 자세에 대해 함께 실천해 보는 건 어떨까요?
 

---

두 번째 법칙: 책임이 있는 사람처럼 대하라

---

두 번째 법칙은 늘 자신을 도울 책임이 있는 사람처럼 대하라는 것입니다.

이 규칙은 누군가를 사랑하고 아끼는 것과 같은 방식으로 나를 돌보고 대접하라고 말합니다. 그것이 자신의 삶에 대한 책임을 지는 것이라구요. 안타깝게도 요즘 너무나 많은 사람들이 자기 자신을 함부로 대하고 있습니다.

남을 위하는 방법은 알면서, 나를 위하는 방법은 모르고 있습니다. 우리는 늘 내가 나와 제일 가까운 사람이라는 것을 잊어서는 안 됩니다. 

---

세 번째 법칙: 최선을 원하는 사람들과 친구가 되어라

---

세 번째 법칙은 당신을 위해 최선을 원하는 사람들과 친구를 사귀어라는 이야기입니다.

이왕이면 긍정적이며 지원적인 사람들과 함께할 것을 얘기합니다.  내 삶에 부정과 독성을 가져오는 사람보다는 긍정의 힘을 가져오는 사람을 사귀라고 말하고 싶습니다. 

인간은 사회적 동물이고, 그래서 주변인들과의 관계가 매우 중요합니다. 내 주변에 어떤 사람들이 있는가도 삶을 살아가는 데에 있어서 아주 중요한 부분이라고 말할 수 있습니다. 

---

네 번째 법칙: 남이 아닌, 어제의 나와 비교해라

---

네 번째 법칙은 오늘의 다른 사람이 아닌, 어제의 나와 나를 비교할 것입니다. 이는 나를 계속해서 타인과 비교하다보면 한계가 없고, 자존감을 깎아먹을 수 있기 때문에 가장 가까운 경쟁자인 어제의 나와 비교하라는 것입니다. 타인에 나를 비교하지 말고, 나의 성장과 발전에 집중하라고 말하죠. 

 

---

다섯 번째 법칙: 자녀가 싫어하는 행동을 하게 하지 마라

---

다섯 번째 법칙은 자녀가 싫어하는 행동을 하게 하지 마라는 것입니다. 이 파트에서는 자녀에게 명확한 경계와 기대치를 설정할 것을 요구하죠. 채임과 규율, 존중의 가치를 가르치는 것이 사회를 살아감에 있어서 얼마나 중요한 일인지를 보여 줍니다. 

 

---

여섯 번째 법칙: 세상을 비판하기 이전에 집을 완벽하게 정돈하라

---

여섯 번째 법칙은 세상을 비판하기 이전에 집을 완벽하게 정돈하라입니다. 남에 대해 손가락질하고, 비판하기 이전에 나를 먼저 돌아볼 것을 권장하죠. 남의 안 좋은 점을 흉보는 것보다 내 삶에 책임을 지고 나의 환경을 긍정적으로 변화시키길 권장합니다. 깔끔한 환경에서는 좋은 효율이 발생하니까요.
 
일곱 번째 법칙은 단순히 단기적인 쾌락이나 편리를 따지고, 물질적 소유를 추구하기보다 내 삶에 의미와 목적이 활실한 것을 찾으라고 강조합니다. 여덟 번째는 진실을 말하거나 적어도 거짓은 말하지 말 것을 강조하고, 아홉 번째에서는 남은 내가 모르는 것을 알고 있는 사람임을 인정하라는 것입니다. 열 번 째는 늘 정확하게 말하려고 노력할 것, 열한 번째 법칙은 아이들이 스케이크보드를 탈 때 방해지 말라고 하죠. 이는 아이들이 실패와 실수, 좌절을 경험하는 것을 허용하라는 의미이기도 합니다. 마지막 열두 번째는 길에서 고양이를 만나면 쓰다듬어라, 입니다. 내 삶의 작은 기쁨과 행복을 찾을 줄 아는 사람이 되라는 의미인데요, 그럼 자연스레 주변에 대해 감사하는 마음을 느낄 수 있게 되어 좀 더 행복하게 살 수 있다고 말하죠. 

 

이처럼 책은 우리가 살아가면서 마음 속에 새기고 있어야 할 12가지 이야기들을 하고 있습니다. 이런 내용들을 읽으며 다시 인식하는 것만으로도 우리는 삶이 좀 더 나아진 기분을 느낄 수 있죠. 수많은 젊은이들이 인생책으로 이 책을 뽑은 만큼, 아직 안 읽어보신 분들이 계시다면 읽어보시길 추천드립니다. 저는 다음 시간에도 유익한 책 리뷰로 돌아오겠습니다. 블로그 구독하시고 많은 정보 얻어가세요.

 

책 판매처 > 알라딘: 12가지 인생의 법칙 (40만 부 기념 스페셜 에디션) (aladin.co.kr)

12가지 인생의 법칙 (40만 부 기념 스페셜 에디션)

---

더 많은 책 이야기 보러가기

'리뷰 이야기/리뷰 책이야기' 카테고리의 글 목록

 
이 글은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.